Produk Terbaik; Terima kasih Zyllion
Sepertinya tidak ada yang terasa memuaskan dan menghilangkan stres seperti mendapatkan pijatan punggung, terutama ketika Anda memiliki beberapa area tubuh yang sama yang selalu cenderung kencang dan sakit.
Maka, tidak mengherankan jika perangkat pijat punggung ada — seperti senjata pijat perkusi dan bantalan shiatsu dengan mekanisme bola bergulir — untuk memungkinkan Anda menemukan kelegaan yang Anda inginkan sepanjang waktu, tidak hanya di spa atau kantor chiropractor. Panduan kami untuk pemijat punggung terbaik mencakup semua jenis yang berbeda untuk membantu punggung Anda yang sakit menemukan kelegaan yang manis.
Pemijat Punggung Terbaik
Apa yang Harus Dipertimbangkan
Keamanan Saat Menggunakan
Saat mempertimbangkan pijat punggung mana yang akan didapatkan, keamanan harus menjadi perhatian utama. Kami berbicara dengan Robert A. Hayden, Ph.D., seorang dokter chiropractic dan juru bicara American Chiropractic Association, tentang praktik terbaik untuk menggunakan pijat punggung di rumah, mengingat banyaknya variasi produk yang tersedia untuk dibeli dan digunakan di luar dari pengaturan profesional.
Hayden berkata, “Anda harus menggunakan alat pijat punggung Anda atau menemui terapis pijat Anda untuk kondisi rutin atau berulang, seperti nyeri otot setelah berolahraga atau bekerja di halaman. Tubuh Anda akan memberi tahu Anda jika rasa sakit / ketidaknyamanan adalah sesuatu yang biasa Anda rasakan.”
Dia menambahkan bahwa Anda juga tidak perlu berbelanja secara royal pada pemijat punggung bermerek untuk merasa lega dengan cepat di rumah, menyarankan bahwa “merek yang Anda pilih jauh lebih penting daripada mudah digunakan, memiliki kecepatan variabel, dan menghasilkan hasil yang diinginkan, yaitu relaksasi otot.”
Kekuatan Pijat
Umumnya, pemijat punggung terbaik adalah yang memberi pengguna otonomi untuk memilih kekuatan pijatan mereka, apakah sensasinya adalah pijatan shiatsu yang diuleni, getaran lembut, atau denyut nadi perkusi. Penting untuk dapat menyesuaikan intensitas dengan cepat dan mudah agar tidak memperparah bagian tubuh yang sudah tegang atau menimbulkan cedera baru. Ini juga merupakan ide bagus untuk mencari perangkat dengan fitur mati otomatis yang dapat memberi sinyal kapan saatnya tubuh Anda istirahat. Hayden menyarankan pengguna dengan kondisi yang sudah ada sebelumnya untuk ekstra hati-hati.
“Gunakan instrumen ini dengan hati-hati jika Anda menggunakan antikoagulan, karena memar dapat dengan mudah terjadi,” katanya. “Di mana ada penurunan sensasi karena masalah dengan tulang belakang, diabetes, atau kondisi lain, terlalu sering menggunakan alat pijat getar. Gunakan dengan hati-hati jika Anda menderita osteoporosis atau kondisi lain yang melemahkan tulang.
Fungsionalitas Plug-In Versus Isi Ulang
Tergantung di mana dan seberapa sering Anda berencana menggunakan alat pijat punggung, pertimbangkan apakah mendapatkan perangkat plug-in atau perangkat dengan baterai isi ulang yang paling masuk akal.
Perangkat yang dapat diisi ulang atau bertenaga baterai memberi Anda fleksibilitas untuk menggunakan perangkat di mana saja karena Anda tidak terhubung ke stopkontak. Ini umumnya terasa seperti perangkat berteknologi tinggi yang menawarkan berbagai tingkat kecepatan atau fungsi pijat. Di sisi lain, perangkat plug-in lebih andal dan menghilangkan kekhawatiran harus mengisi daya gadget atau mengganti baterai. Jika Anda berencana untuk menggunakan pijat punggung pilihan Anda di tempat yang sama di rumah, perangkat plug-in harus sesuai dengan kebutuhan Anda.
Panduan kami untuk pemijat punggung terbaik mencakup perangkat elektronik dan manual dengan berbagai tingkat intensitas. Baca terus untuk menemukan kelegaan terarah atau menyeluruh yang Anda dambakan.